Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 65,74g | Prot: 56,62g | Carbs : 158,79g.
Pequeno Almoço: Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Сахар, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Кофе, Яблоко. Almoço: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный, Аладушкин Хлеб Кёльн, Суп Овощной. Jantar: Сало, Вино Красное Сухое, Dove Молочный Шоколад, Мороженое, Сыр Моцарелла, Помидоры. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|