Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 62,73g | Prot: 94,00g | Carbs : 118,28g.
Pequeno Almoço: Delisse Lait Écrémé, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Oeuf, Banane, Carrefour Bio Son de Blé, Solevita Jus de Citron Bio 100%, Dakatine Pâte d'arachide. Almoço: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Combino Coquillettes, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Champignons, Tomates Cerises, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. Jantar: Saladinettes Salade Composée, Poires, Oeuf, Épinard, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Saint Alby Dés de Jambon, Envia Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Leader Price Vinaigrette Nature. Snacks/Outros: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Belbake Amandes De Californie Décortiquées. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olie974
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