Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 74,76g | Prot: 52,09g | Carbs : 169,89g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Европа Торт Морковный ПП , Жареное Яйцо без Жира, Чудохлеб Хлеб Зерновой, Unagrande Сливочный Сыр. Almoço: Вятушка Сметана 18%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дайкон, ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Красногорский Снежок 2,5%. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Интелл Финики. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 5303marinalis111
|