Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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48,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 33,91g | Prot: 69,66g | Carbs : 114,92g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Сыр Российский, БКК Лаваш Армянский. Almoço: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Хлеб Черный, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Outros: Кофе, Жако Зефир, ПП Конфеты, Кофе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de НаталияKorzh
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