Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Líp: 7,34g | Prot: 14,07g | Carbs : 66,85g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso. Almoço: Mela, Milbona Fiocchi di Latte Free Form, Crai Pane di Segale Integrale . Jantar: Riso Basmati (Cotto). Snacks/Outros: Bio Organic 100% Crema di Arachidi, Martini Bianco, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Crai Gallette di Riso Integrale. mais...
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1801 kcal
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Exercício:
Elíptica - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ❤️Roberta❤️
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