Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 1,68g | Prot: 35,69g | Carbs : 408,80g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Milk (Nonfat). Almoço: Lettuce, Milk (Nonfat). Jantar: Progresso Vegetable Classics Vegetable Soup, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup. Snacks/Outros: Licorice, Milk (Nonfat). mais...
|
|
2096 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 40 minutos. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|