Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 35,96g | Prot: 37,53g | Carbs : 81,62g.
Jantar: Tomates, Moutarde, Super U Pâte Brisée. Snacks/Outros: Doritos Sweet Chili Pepper, Bodymass Whey Protein. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de noechuette
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