Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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56,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 68,68g | Prot: 69,24g | Carbs : 249,31g.
Pequeno Almoço: Vitória Queijo Minas Padrão, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Mamão Papaia. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Grelhados, Quero Feijão Preto, Congelados da Sônia Bolo de Batata Light. Jantar: Vitória Queijo Minas Padrão, Yoki Tapioca. Snacks/Outros: Brigadeiro, Lacta Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Bolo de banana Brissa. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de giovannamuricy
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