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glicemia 81 mg/dl. Não posso sair de casa...ando pela casa de vez em quando, mas não sempre...fiquei rezando para Nossa Senhora para consertar meu celular...não carregava ....aí tanto eu teimei e mexi que a Nossa Senhora de Fátima milagrosamente me concedeu esta bênção! Agradeço!
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 28,63g | Prot: 26,88g | Carbs : 104,68g.
Pequeno Almoço: Abbott Glucerna SR, Café, Desinchá Chá, La Table D'or Patê à Base de Ricota Sabor Ervas, Bimbo Rap10 Fit. Almoço: Café, Antarctica Soda Limonada Zero (Lata), Carrefour Alho e Cebola, Azeite de Oliva, Queijo Parmesão (Ralado), Renata Macarrão Farfalle. mais...
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1369 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 7 minutos, Descansar - 18 horas e 53 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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