Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 30,40g | Prot: 39,67g | Carbs : 103,64g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Смак Батон Молочный. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamiko_yashida
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