Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 61,03g | Prot: 52,10g | Carbs : 161,15g.
Pequeno Almoço: Чизкейк (Трож.Сыр, Сметана, Сливки) , Слобода Майонез, Яйцо. Almoço: Хлеб Белый (из Хлебопечки с Сухим Молоком), Красное Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Карусель Суп-Лапша Грибная. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка Картофельная с Фаршем . Snacks/Outros: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Слобода Майонез, Морская Капуста. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|