Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Líp: 22,83g | Prot: 24,71g | Carbs : 69,54g.
Pequeno Almoço: Coffee (Instant), Egg Omelette or Scrambled Egg. Almoço: Green Tea, Boiled Egg, Apples. Jantar: McVitie's Digestives, Coffee (Instant), Cooked Vegetables, Roti. Snacks/Outros: Asda Red Seedless Grapes, Kiwi Fruit. mais...
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1671 kcal
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Exercício:
Running incline 12 3.0speed - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Imaan01
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