Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 71,48g | Prot: 88,35g | Carbs : 128,04g.
Pequeno Almoço: Delisse Lait Écrémé, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Oeuf, Dakatine Pâte d'arachide, Carrefour Bio Son de Blé, Banane, Solevita Jus de Citron Bio 100%. Almoço: Dia Oignons Frits, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Freshona Pois Chiches, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Bio Épeautre, Nixe Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Tomates Cerises, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Courgette. Jantar: Saladinettes Salade Composée, Saint Alby Dés de Jambon, Leader Price Vinaigrette Nature, Envia Fromage Blanc 0%, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Oeuf, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Épinard, Myrtilles, Poires. Snacks/Outros: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Belbake Amandes De Californie Décortiquées. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olie974
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