Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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54,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 44,49g | Prot: 109,95g | Carbs : 38,98g.
Pequeno Almoço: банан Мини, Салат Овощной со Сметаной, Селедка, Картофельное Пюре, Вода. Almoço: Геркулес Брынза Нежирная, Вода с Лимоном. Jantar: Сыр Рикотта. Snacks/Outros: Чай, Грецкие Орехи. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irrsf
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