Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 98,55g | Prot: 69,27g | Carbs : 116,87g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Чай, Творог 18%. Almoço: Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Бутерброд с Маслом, Сельдь Соленая, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dfxvdg
|