Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 79,67g | Prot: 64,59g | Carbs : 65,43g.
Almoço: 소불고기, 제육볶음, 스팸, 계란후라이, 광천 김가루, 흑미밥, 돼지고기김치찌개. Jantar: 구운계란, 배추김치, 오뎅볶음. Snacks/Outros: 메가커피 아이스아메리카노. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hira30
|