Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 37,90g | Prot: 56,47g | Carbs : 224,46g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Bonne Maman Strawberry Preserves, Hood Simply Smart Fat Free Half & Half, Kate's Homemade Butter, Sugar, Vermont Bread Golden White English Muffins. Almoço: General Mills Honey Nut Cheerios, 1% Fat Milk. Jantar: Stop & Shop Fruit Cocktail Sweetend with Splenda, Stuffed Clams, Portuguese Bean Soup, Potato French Fries, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), White Rice. mais...
|
A Ganhar 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2525Sophie
|