Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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130 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Líp: 20,98g | Prot: 60,96g | Carbs : 14,15g.
Pequeno Almoço: Bakers Crackerbread Rye Toast. Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Egg (Whole) , Tuna. Snacks/Outros: Meat. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rita@69
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