Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 67,91g | Prot: 67,52g | Carbs : 114,42g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Arla Сыр Гауда, Хлеб Черный, Сахарный Песок, Рот Фронт Батончики, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Индейка Тушеная с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Творог Белорусское Качество. Snacks/Outros: Оливковое Масло, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flamel'
|