Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
|
49 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 60,97g | Prot: 76,49g | Carbs : 220,93g.
Pequeno Almoço: Ватрушка с Творогом, Ватрушка с Творогом, Уха из Семги, Рафинад, Твердые Конфеты, Конфета, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Эссен Продакшн Даёжь, Макдоналдс Нагетсы , Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Jantar: Какао, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Naturino Леденец, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рыба в Кляре, Яйцо Куриное. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|