Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 46,29g | Prot: 74,08g | Carbs : 118,75g.
Pequeno Almoço: Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Almoço: Оладьи, Чай с Молоком, Суп Грибной. Jantar: Стручковая Фасоль с Яйцом, Цветная Капуста с Яйцом, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Наша Маша Кефир для Детей, Минтай Запечённый, Вода с Лимоном, Лаваш. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_irina2005
|