Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 74,14g | Prot: 62,09g | Carbs : 173,00g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Медом. Almoço: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Оливье без Заправки. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de OdnaOlya
|