Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2447 kcal
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Líp: 64,38g | Prot: 186,54g | Carbs : 271,79g.
Pequeno Almoço: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Gyllenhammars Havregryn. Almoço: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Skogaholm Originalrost, Svenska Lantägg Äggvita. Jantar: Rödlök, ICA Coleslaw, Weight Watchers Gulaschsoppa, Kycklingfilé, Blandad Sallad. Snacks/Outros: McDonald's McFlurry Marabou Mjölkchoklad, Goodlife Protein Bar, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Body Science Whey 100%. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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