Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 68,96g | Prot: 54,36g | Carbs : 143,42g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Бутерброд с Семгой. Almoço: Хлеб Черный, Котлета Свиная, Суп с Фрикадельками. Jantar: Варенье, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tany1809
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