Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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86,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 46,53g | Prot: 106,59g | Carbs : 94,09g.
Pequeno Almoço: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Avocados, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. Almoço: Illovo Traditional Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Egg (Whole) , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Avocados . Jantar: Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw, Brown Bread, Pork Fillet. Snacks/Outros: Evolve Nutrition Tri-Whey. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danie1752
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