Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Líp: 34,00g | Prot: 53,48g | Carbs : 172,19g.
Almoço: Farinha de Mandioca, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito, Lacta Bis (7g), Antarctica Guaraná (Copo). Jantar: Nestlé Leite Ninho, Açúcar, Bife de Carne de Vaca, Tapioca. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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