Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 50,41g | Prot: 80,14g | Carbs : 83,92g.
Almoço: Visconti Biscoito Recheado Sabor Morango, Tomates, Pepino (Descascado), Sadia Presunto Cozido Magro, Predileto Queijo Mussarela , Omelete ou Ovos Mexidos, Frimesa Bisteca Suina, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Requeijão, Café com Leite Integral, Marilan Pit Stop Original, Pão Francês. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunasbc
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