Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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91,4 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 52,03g | Prot: 68,76g | Carbs : 235,78g.
Almoço: Pickles, Mixed Salad Greens, Meat, Macaroni (Cooked) , Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking). Jantar: جبنة جبنه رومي, خبز ابيض خبز ابيض فرن, Juhayna Skimmed Milk. Snacks/Outros: تنوفا كريمة خفق, Holw El Sham (حلو الشام) Basbousa بسبوسة, lambada لمبادا ويفر دبل اكسترا شيكولات, تايجر شيبسي, Pepsi Pepsi Diet, Nescafe 3 in 1 Original. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amrammawi
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