Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2013
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57,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 43,66g | Prot: 67,65g | Carbs : 223,15g.
Pequeno Almoço: Silk Light Original Soymilk, Bananas, Blueberries, Strawberries, Kroger Bran Flakes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, C&H Sugar & Stevia Blend, Market Basket Crispy Rice Cereal, Kellogg's Corn Flakes, Cheerios. Almoço: Private Selection Mukimame, Celery, Sweet Onions, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wild Planet Wild Albacore Tuna, Private Selection Mukimame, Tomatoes. Jantar: Olive Oil, Sugar, Cinnamon, White Rice (Long-Grain, Cooked), Almond Milk, C&H Sugar & Stevia Blend. Snacks/Outros: Kiwi Fruit, Cuties Clementines, Pineapple, Pineapple, Almonds, Kettle Brand Potato Chips SEA SALT. mais...
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1781 kcal
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Exercício:
Correr - 16/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AuntRainey
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