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어제 육회랑 맥주 한잔 먹었는데도 100g줄어서 기부니가 좋다 :)
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63,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 69,05g | Prot: 42,52g | Carbs : 47,88g.
Pequeno Almoço: 삼겹살, 상추. Almoço: 바나나, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 혼합 견과류, 석류. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de seo3414
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