Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2008
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80,6 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1441 kcal
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Líp: 39,19g | Prot: 69,42g | Carbs : 217,24g.
Pequeno Almoço: Fat Free Milk, Coffee (Espresso Brewed), Multi-Grain English Muffin, Egg. Almoço: Chicken Poblano. Jantar: Salsa, Sweet Potato, Baked Scoops, Guac Salsa, Chicken Breast. Snacks/Outros: Sensible Sweets, Reeses Peanut Butter Cup, mINI rEESES PEANUT BUTTER CUP, Smart Pop 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Apple, Apple, Snickers Mini. mais...
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3014 kcal
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Exercício:
Elliptical - 50 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 9 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luvmystella
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