Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 66,26g | Prot: 73,40g | Carbs : 130,49g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Поболтушки Семечки Солёные , Победа Горький Шоколад 72% Какао, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Глобус Кабачковая Икра , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Минтай Жареный, Гречка Отварная. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Это ужасное чувство привеса(( Держитесь!🙌
10 abr 20 por membro: Ksenija-84
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trushsalova
|