Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 52,44g | Prot: 58,11g | Carbs : 133,93g.
Pequeno Almoço: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Almoço: Роял Какао-Порошок Натуральный, Простоквашино Молоко 1,5%, Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Апельсин, Напиток из Шиповника. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 28lenusya
|