Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 96,92g | Prot: 76,55g | Carbs : 38,79g.
Pequeno Almoço: Чеснок, Сыробогатов Сыр Мраморный , Fish House Крабовые Палочки, Вологодское Молоко 3,5%. Almoço: Сливочное Масло, Мёд, Вологодское Молоко 3,5%. Jantar: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Тамариони Саперави, Шампиньоны Жареные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка в Кефире. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|