Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 69,49g | Prot: 125,22g | Carbs : 161,94g.
Pequeno Almoço: New Lifestyle Guten Abend Brot, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Almoço: Olivenöl, Knoblauch, Almare Alaska Seelachs-Filets, Nature's Gold Wellen Frites. Jantar: Butter, Knoblauch, Weißes Mehl, Regenbogenforelle (Gezüchtet). Snacks/Outros: Merci Riegel, Kiwi, Mandarine, Vollmilch, Whey Protein. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Voltilam
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