Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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47 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 55,46g | Prot: 65,57g | Carbs : 195,22g.
Pequeno Almoço: Brownie batata avena cacao, Le Bon Wafers alla Nocciola, Tofu cheese cake banana avena, The Bridge Bio Drink Avena Natural, Melinda Mela, Gullón Gluten Free Digestive, Selex Honey Rings, Selex Riso Soffiato Biologico. Almoço: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Pomodoro Cuore di Bue, Mais Corvino Rigatoni di Mais Corvino. Jantar: Noci, Lidl Avocado, Carote, Coop Valeriana, Finocchi Bolliti, Salmone. Snacks/Outros: EuroCompany Student Mix, Noci Pecan, Zaini Cioccolato Fondente Extra. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elistrega1
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