Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2013
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60,3 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Líp: 70,84g | Prot: 69,10g | Carbs : 232,92g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Kroger Ricotta Cheese Part Skim, Raspberries, Mangos. Almoço: Kind Plus Almond, Walnut, Macadamia Bar + Protein, Boiled Egg. Jantar: Pepsi Pepsi (Can), Tortilla Chips (White Corn), Fajita with Beef and Vegetables, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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