Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 6,97g | Prot: 37,70g | Carbs : 84,99g.
Pequeno Almoço: Açúcar, Pilão Café, Godam Leite UHT Integral, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Almoço: Camil Feijão Preto Cozido, Peixe, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio). mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Estudar - 3 horas e 55 minutos, Descansar - 11 horas e 5 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de moranguiinhos
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