Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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103,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2453 kcal
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Líp: 102,02g | Prot: 208,65g | Carbs : 172,96g.
Pequeno Almoço: Rye Bread , Salmon, Fresh, Flesh, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Pak'n Save Hot Cross Buns, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Jantar: Steak, Rump, Lean, Fried. Snacks/Outros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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