Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2226 kcal
|
Líp: 116,24g | Prot: 80,92g | Carbs : 209,32g.
Pequeno Almoço: Чай, Останкино Сервелат Российский, Сваля Каша Рисовая с Вишней, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Чай, Останкино Сервелат Российский, Сваля Каша Рисовая с Вишней, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями. Almoço: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Сыр Гауда или Эдам, Чай, Мёд, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Сыр Гауда или Эдам, Чай, Мёд. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena03ef
|