Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 102,98g | Prot: 106,41g | Carbs : 125,54g.
Almoço: Банан, Курага. Jantar: Семга Жареная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красные Помидоры, Сыр Камамбер, Говядина. Snacks/Outros: Твердый Сыр Пармезан, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Белый Рис, ノーベル VC3000のど飴. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnurman
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