Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 62,72g | Prot: 59,37g | Carbs : 175,94g.
Pequeno Almoço: Merci Шоколадные Конфеты, Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Восход Хлеб "Льняной", Зеленая Фасоль (Замороженная). Almoço: Печенье, Картофельная Запеканка с Фаршем, Мерси Конфеты, Ударница Мармелад, Рис Вареный, Хек Жареный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|