Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 72,56g | Prot: 61,75g | Carbs : 180,45g.
Pequeno Almoço: Варенье, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Хлеб Черный. Almoço: Leor Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Jantar: Чай, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Савушкин Творог 5%. Snacks/Outros: Мороженое Пломбир, Апельсин, Конфета. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tany1809
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