Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2013
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66,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 56,60g | Prot: 39,61g | Carbs : 183,47g.
Pequeno Almoço: Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, Reduced Fat Cinnamon Rolls. Almoço: Jumbo Beef Hot Dogs. Jantar: Butter (Salted), Spaghetti. Snacks/Outros: Honey Nut with Whole Grain Cheerios. mais...
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1945 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Descansar - 12 horas e 38 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LadyMienna
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