Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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87,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 77,26g | Prot: 118,35g | Carbs : 133,32g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Blueberries , Banana, Boiled Egg, Dragon Superfoods Chia Seeds, Dr. Keskin Фини Овесени Ядки, Dr. Keskin Овесени Трици, Бор-Чвор Probiotic Краве Кисело Мляко. Almoço: El Sabor Whole Meal Wraps, Detelina's Nuts and Dried Fruits Сушени Домати, Buckwheat Groats, Green String Beans, Meat (R)Evolution Охладена Кайма От Младо Телешко. Jantar: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cherry Tomatoes, Roso Прясно Пилешко Бонфиле. Snacks/Outros: Strawberries, Unroasted Almonds. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilahENoir
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