|
Tähtien asento +naistenvaivat. En ole kaivannut karkkeja tai sokeria aikoihin mutta nyt on tehnyt mieli aivan jatkuvasti. Jälkkärit ja herkut uponneet, saa nähdä mikä tarttuu vyötärölle pysyvästi 😅
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
465 kcal
|
Líp: 11,24g | Prot: 43,43g | Carbs : 44,68g.
Pequeno Almoço: Kahvi, Valio Kevytmaito, Naapurin Maalaiskana Kanan Rintafilee Yrttiöljy, Flora Vanilla, Kymppi Mämmi. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|