Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 27,85g | Prot: 58,15g | Carbs : 120,94g.
Pequeno Almoço: Cholesterol Free Reduced Calorie or Diet Mayonnaise, Hard-Boiled Egg , Kallo Corn Cakes. Almoço: Cherry Tomatoes, Cholesterol Free Reduced Calorie or Diet Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Kallo Corn Cakes. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Tomato Passata, Chicken Breast Meat , Sainsbury's Plain Tortilla Wraps . mais...
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1755 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marie 135
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