Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 55,44g | Prot: 65,06g | Carbs : 57,93g.
Pequeno Almoço: Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Kekik, Fava, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Jantar: Et Sote, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cagcug
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