Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 41,61g | Prot: 92,67g | Carbs : 57,83g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 豬里肌, 荷包蛋, 蘋果(去皮), 鮭魚, 櫛瓜, Costco 半熟迷你麵包. Jantar: 白切雞, 山蘇, 西蘭花, 蝦. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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