Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
88,6 kg Perdidos até agora: 2,9 kg .    Ainda faltam: 3,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

417 kcal Líp: 11,89g | Prot: 15,59g | Carbs : 62,43g.   Pequeno Almoço:  キムチ鍋, セブンイレブン おしんこ(白菜・胡瓜), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml),  ご飯. mais...
2026 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana



     
 

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